Какао и его удивительные свойства для омоложения

Американские диетологи сообщают, что регулярное употребление какао может способствовать омоложению организма, согласно информации от vesti.kz. Этот тонизирующий напиток готовится на основе какао-порошка, затекая с добавлением воды, молока и сахара, и может значительно улучшить состояние кожи всего за три месяца.

Правда ли, что какао омолаживает организм?

Исследования ученых из США показывают, что после употребления напитка, кровообращение в коже увеличивается на 40% в течение двух часов. Это приводит к улучшению насыщения клеток кислородом и питательными веществами. Но что же вызывает такую реакцию?

Почему какао полезно для омоложения?

• Состав: Какао содержит около 300 полезных элементов.
• Антиоксиданты: В нем присутствуют антиоксиданты, которые защищают клетки и ДНК от повреждений, связанных с окислением, что может снизить риск рака.
• Полифенолы: Эти вещества помогают контролировать уровень холестерина и сахара в крови, а также снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
• Теобромин: Снижает воспаление и защищает от заболеваний сердца, рака и диабета.

Как использовать какао для омоложения?

Для достижения заметного результата важно соблюдать некоторые правила:

1. Добавляйте 2,5 чайные ложки натурального какао-порошка в чашку напитка. Важно выбирать качественный продукт, так как в дешевых вариантах содержание антиоксидантов может снизиться на 90%.
2. Регулярное употребление в течение трех месяцев приводит к улучшению внешнего вида кожи: она становится более упругой, а морщины менее заметными.

Дополнительным бонусом станет добавление шпината в рацион. Зелень способствует выработке коллагена, укрепляя кожу, волосы и ногти. Женщины, участвовавшие в исследовании, отметили заметное уменьшение глубоких морщин уже через восемь недель, что связано с синергией какао и шпината. Какао помогает устранить внешние признаки старения, в то время как шпинат борется с его внутренними причинами.

Таким образом, какао — это не просто вкусный напиток, с которым многие знакомы с детства, но и полезный продукт, способный оказать положительное влияние на здоровье и продлить молодость.