Определена норма ночных походов в туалет для взрослых

Частота мочеиспускания по ночам может варьироваться в зависимости от возраста, и для людей младше 60 лет один раз за ночь — это совершенно нормально, по словам медсестры Давины Ричардсон.

В своем интервью изданию Daily Mail Ричардсон объяснила, что никтурия, то есть необходимость мочиться ночью, может быть вызвана различными факторами. К ним относятся:

• чрезмерное употребление алкоголя или кофеина;
• развитие диабета, рака простаты или болезней сердца;
• физиологические изменения с возрастом.

Для людей старше 70 лет допустимо мочеиспускание до двух раз за ночь, а после 90 лет — до четырех раз. Это связано с тем, что с возрастом у организма вырабатывается меньше антидиуретического гормона, что способствует увеличению частоты позывов.

Частые ночные позывы в туалет, в сочетании с жаждой, потерей веса и нечетким зрением, могут свидетельствовать о диабете.

Важно учитывать, что учащенное мочеиспускание может также быть признаком заболеваний сердца. При наличии болей в груди, отеков лодыжек или повышенной потливости необходимо обратиться к врачу.

Не следует забывать об инфекции мочевыводящих путей, которая проявляется болями и жжением при мочеиспускании, или о камнях в почках и гиперактивном мочевом пузыре как возможных причинах увеличения частоты посещений туалета.

Тревожные симптомы и необходимость медицинской помощи

Уролог Петер Холи подчеркивает, что при возникновении следующих симптомов следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью:

• частые или внезапные позывы в туалет;
• трудности с мочеиспусканием;
• ощущение переполненности мочевого пузыря;
• наличие крови в моче или сперме.