Одиночество и тревожность как вызовы современности

В некоторых ситуациях человек, испытывающий одиночество, может нуждаться в помощи специалиста, объяснил директор Центра поведенческой неврологии, доктор меднаук Леонид Чутко. Он обсудил проблему одиночества в интервью с kp.ru.

Чутко отметил, что чувство одиночества чаще всего бывает у людей, страдающих от высокой тревожности. Такие люди могут ощущать себя одинокими даже находясь в кругу семьи или среди друзей. Если это чувство начинает вызывать серьезное беспокойство, необходимо принимать меры для его преодоления.

Тревожность, по словам врача, может быть вызвана различными факторами, такими как обязанности и ответственность, которые налагет современный многогранный мир. «Для некоторых это вполне нормально, а для других это становится источником тревоги. В свою очередь, тревога может вызывать определенные физические недомогания, такие как головные боли и проблемы со сном, что может привести и к другим заболеваниям», — рассказал он.

Чтобы избавиться от мучительной тревожности, по мнению Чутко, лучше всего обратиться к специалисту. В более легких случаях может помочь психолог, а в более серьезных — психотерапевт или психиатр, которые при необходимости могут назначить препараты для эффективного снижения уровня тревожности.

Ранее врач-невролог Екатерина Демьяновская развеяла мифы об инсульте, отметив, что ошибочно считать, будто данное заболевание затрагивает только пожилых людей.