Японец ел одно и то же в течение 15 лет чтобы избежать лишних решений

Мужчина из Японии ел одну и ту же еду на протяжении 15 лет, чтобы принимать меньше решений. Об этом пишет South China Morning Post.

Го Кита, которому сейчас 38 лет, выбрал необычный стиль жизни, когда 15 лет назад устроился работать в сфере информационных технологий. Он обнаружил, что утомляется от необходимости принимать множество решений каждый день — как на работе, так и в повседневной жизни. Тогда японец принял решение сократить количество вариантов, следуя примеру своего кумира — бейсболиста Ичиро Сузуки. Сузуки в течение семи лет держался строгого распорядка и фиксированного рациона, что помогло ему сосредоточиться на тренировках и играх, в результате чего он достиг феноменального успеха — 10 сезонов подряд делал по 200 хитов.

Каждый день Кита начинает с орехов и рамена, на обед у него куриная грудка, а на ужин — жареная свинина с зеленой фасолью. Также он принимает пищевые добавки, чтобы получать все важные для здоровья микроэлементы. Он носит одинаковые рубашки и брюки, а также имеет несколько пар однотипных носков и нижнего белья. Все свои рутинные обязанности, включая бритье, стирку и стрижку ногтей, он выполняет по жесткому расписанию.

Кита говорит, что согласно исследованиям, современный человек в условиях информационного перенасыщения может принимать до 35 тысяч решений в день. Это вызывает "усталость от решений" — состояние психического истощения, возникшее из-за избытка опций, что может искажать восприятие реальности, вызывать прокрастинацию и иррациональное поведение.

Ранее мужчина из Японии делился своими отношениями с виртуальной певицей Хацунэ Мику после шести лет "брака". Они поженились в часовне в 2018 году, а через год он приобрел куклу Мику в натуральную величину.